to assim..com minhas priminhas...esta foto tem umas 2 semanas acho!bjcasssssssssss |
sheyla vicente
terça-feira, 10 de abril de 2012
Rsrs..voltando.....
Oi gentem!to voltando(assim espero com muita garra recomeçar )..to gorda! com 2 kilos q ganhei..afff..tbem...ligava pra nada..mais agora quero voltar ao foco...desde ontem começei a fazer Af e Ra! Ra..ontem fiz maisoumenos...hoje ta mais firme..e vou continuar assim!..pesinho ta em 55.500kg..aff...quero e vou pesar 53,500 ou 53 neh gentem de novo (foi até onde consegui chegar)!rsrs pois é..voltei a caminhar...mais de 1 hora,fiz hoje de manha..e a tarde faço mais 1 hora...só pra ajudar a queima1kkkkkk...comprei um tenis novo só pra da uma animadaaaa...falando da Ra voltei a jantar (vitamina de banana com aveia)..me ajudou muito no passado!vamo ver neh?quero ficar linda e magraaa logo!tudo ficava bem em mim!agora!entra mais apertadoooooooo..aff..preciso mudar isto....
segunda-feira, 16 de janeiro de 2012
quinta-feira, 20 de outubro de 2011
Oiii gentem!!!!
Eu e filhotim! |
sexta-feira, 30 de setembro de 2011
Depois das jacadas e jacadas!!!
Pois é...algumas coisas vao bem e outras nao!Mais fazendo o possivel para acertar!Passando para deixar o meu peso:hoje eu peso 53,700 kg!Entao desde que abandonei este blog adquiri 1,200 kg!aff!MAISSSSS to chegando lá...nao posso é relaxar de vez!É isto nao vou demorar nao ,pois vou encarar uma faxina!Momento leleleo-leleleo da vida!E OBRIGADA AS NOVAS LEITORAS e as "VELHAS" rsrs tbem por nao ter me abandonado!rsrs..bjus
terça-feira, 27 de setembro de 2011
Com vergonha...
Oi gentem!atrasada hoje!sabe...nao voltei mais cedo por vergonha mesmo!jaquei ontem,e hoje nao ta nada bem tbem!Como é dificil recomeçar!aff!to sem papo!Amanha vai ser um dia diferente!Em minha vida tem q voltar aquele animo de novo,aquela força,aquela determinaçao!Ficar aqui falando nao vai resolver nada!O negocio é agir!!!Amanha volto sem falta(pois sou brasileira,e brasileiro nunca desiste!!!).ME AJUDEM !Please!!!
Fotinho de domingo retrasado!fuiiiiiiiiiiiiiiiii!
Fotinho de domingo retrasado!fuiiiiiiiiiiiiiiiii!
segunda-feira, 26 de setembro de 2011
Oii gente! to voltando!
E ai moças lindas,como estao?Tudo certim??/Eu estou indo.. Ra indo mal..nao indo na Af...pesinho indo subindo...feio néh?pois é relaxei geral!to precisando de uns puxoes de orelhas!ta feia a coisa!to me sentindo cheinha..um horror!até semana passada tava pesando 53.700 kg!E acho q subiu mais!Barriguinha ta inchada,braços cheios,rosto redondo!Ain!E apartir de hoje quero voltar,naquele tempo ,quando eu me controlava!To em casa!sai do serviço!to vendo outro ai...agora tenho u tempinho para fazer meus exercicios!Entaoooooo..to me comprometendo:voltarei a postar o cardapio aqui!voltarei a caminhar!..è isso ai!estamos todas juntas!vou postar uma fotinhu de sabado antes de ir a igreja!!bjus
quarta-feira, 20 de julho de 2011
Pra dizer q nao morri!kkkk
TO VIVA!!!shuashuashua..(sumidinha pq to trabalhando..é provisorio mais ja ta dando para qebrar o galho!assim q tiver tudo calmo retorno!) A e a RA? capenga...mais tentando o maximo continuar no peso..bjus
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