Nada de bom para postar aqui hoje!

Oi gentem!triste!acho q engordei!como pode?de um dia p o outro?que-re-do!rsrs...hoje to com 53 kg aff aff aff !to de mal com a balança,to de mal comigo!e conciencia pesada tbem!raiva de mim mesmo por ter relaxado!tinha q ter me esforçado mais!num acredito!como assim???? 53 kg?eu pesei  hoje a tarde eu naum sei se tem alguma coisa a ver,pois peso sempre pela manha!sera dona m?acho q nao!será o refri zero q tomei hoje?será retençao de líquido?comidas com bastante tempero?to fula de raiva!aff!isso nao pode acontecer!amanha é domingo e amanha mesmo começo tudo certim! na etapa zero de novo!vou pegar pesado!acho q relaxei só pode!eu hein?perto do natal,e fim de ano e eu já relaxando?num podeeeeeee!quem falou q quer ficar gostoza p o natal?ficar linda no ano novo?e mantendo a Ra certinha?pois bem!euzinha aqui vai botar pra quebrar!voltar a caminhar,requebar esse esqueleto aqui!alguma coisa fiz errado!mais vou descobrir aonde errei!porçoes tá ok!pode ser a qualidade delas q nao esteja ok!rsrs..pois eu tva sem as coisinhas light em casa!e tava me virando com o q tinha...talvez tava comendo menos fruta!pode ser...a quantidade no almoço,café da manha,jantar tava tudo ok!acho q pequei mais nas escolhas entendem?e por q maridon )nao coloque a culpa nele sheyla)hihih,tava em casa e eu sempre fazia alguma coisa mais q especial1kkkkk..e a AF q nao to mais fazendo por causa do q aconteceu e sem dimdim agora p investir numa academia!pq aqui uma boa nao é nada baratim!kkkkkkkk...bem bola pra frente pois atrás já vem gente!desistir jamais!nunquinha......e tá sendo tao dificil admitir isso aqui!vcs nao tem noçao!mais p isso q abrir esse bloquinho né?segundo volto a tao chata balança,para dar uma confirida!vamos ver,se ela tava confusa ou eu q to estressada!pronto falei!obrigada por me ouvirem tá?bjs.......

é isso gente!vamos q vamo!bjsssssssss......