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| Eu moreninha...kkkkkk |
quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011
OII gentem!!!
Como estao ai?espero q bem..animadas para fazerem tudo certinho outra vez?eu toooooooo!!kkkkkkk..com muita vontade!!!!...pois é ontem baixou a gulodice aqui aff!!mais a explicaçao q a dona M apareçeu ontem tbem!nusssa..chata pracaramba!!!nussa..to inchadona,colicas,sem paciencia, desanimada,hehe..vontade de fazer nadica de nada!tento me acostumar mais é muito dificil!ninquem mereçe essa tal de tpm!é isso apartir de hoje,vou me comtrolar,em relaçao as comilanças ..POIS QUEM MANDA AQUI SOU EUUUU!entao pesagem só sabado(assim espero,e se ela for embora logo!!!)preciso de voltar ao foco!bjs...........
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Oi flor!
ResponderExcluiro de gelatina tem varias receitinhas,vc pode pesquizar mas oque eu faço e assim:1 c de leite desnatado+meia fruta+1 colher de gelatina em po diet do sabor que vc quizer bate e pronto e so tomar! eu acresentei ao meu 1 c de aveia+1 c de linhaça,so que a linhaça nao bate junto nao que amarga misture no copo... eu tomo esses shake sempre no lanche da tarde. tenha um otimo fds...bjokas
Oii! Obrigada pela visita e pelos elogios! Tb estou te seguindo... e se quero uma amiga?? Lógico! Beijos
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