segunda-feira, 29 de novembro de 2010

To firme gente!!!!

Oi amores!como estao ai?e o findi?pois bem,o meu findi foi bem,a dona lumbriga tava calma!!!af!bem aqui tá um calorao q fico até sem fome!!!só que hoje , agora a tardinha eu comi 2 rosquinhas de padaria,aff,tinha tanto tempo q nao comia,sabe?e ela é do tipo massa de sonho,ai vem com canela e açucar,dlícia!!!mais já to centrada de novo,a noite vou comer algo mais "leve"..pois bem me pesei agora de tarde,num resisti!,e o peso tá nos 52 kg!bom né?fico  sempre preocupada com o findi!pois ontem depois da igreja a noite,saimos para um lugar q vende porçoes!AFF!e meus amigos ainda bem,pediram porçoes pequenas ou melhor fizeram 1 pedido apenas!kkkkk...é pq eles fazem,1,2,3,4...pedidos...já imaginaram q comilança!!!kkkkk..mais tomei um açai!ou melhor dividi uma taça pequena com maridon!olha q moça comportada!!!!to aprendendo!mais um dia chego lá!entao é isso...hoje nao entrei cedo,pois tinha uma montanha de ropas p lavar!marido tava em casa cedo...mais vou visita-las aos poucos!e obrigada meus amigos q deixaram recados p mim no post anterior,minha felicidade se deve tbem a vcs,pois vcs me ajudaram d+++++++++!!!!                    

sábado, 27 de novembro de 2010

Pesinho novo!uppp!!!

OI gentem,cheguei agorinha do futsal!!!nussa,quanta criança,lanches e tals...mais eu nao comi nao!cacacaca.fui tomada café!ai nao fiquei de zoiao nas pipocas,refri,salgados,lanches, e tals!já cheguei e logo fiz o rango!hoje o cardapio é peixe!frito ainda!!!kkkkkkkkk..comi ,com arroz,feijao e um pouquinho de farofa!hoje pode!!!!!foi bem poquinho!hein nao to no embromeicham nao tá?kkkk..entao meninas,quando voltei pedi para o amore parar na farmacia d sempre,só q a roupa nao foi a mesma,e já tinha tomado o café da manha!mais tá valendo...bem o peso hoje foiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 52 kg!!!Upeeeeeeeeeee!!!!nussa,to tao feliz,mega feliz!!alcançei minha meta!nunca fui tao firme assim!nussa!to bem pacas!agora é manter,e sei q é a parte mais dificil né?mais to tentando ter pensamentos de magra!tipo assim vem aquela fome,mais ai vem no pensamento assim:vc quer estragar tudo?vc quer ser o q era antes?....ai nao dá né?quando começei a blogar eu pesava quase 57 kg!ou mais !variava!entao mais ou menos eu eliminei 5 kg!nao ta legal?nao sei se quero continuar a perder nao!pois acho q tá legal assim!a barriga preciso entrar na academia mesmo!num tem jeito!ou fazer uma lipo!mais p isso preciso de $$$$ e eu nao trabalho,só o more!mais ano que vem !preciso muito trabalhar fora!vai ser bom p todos aqui!á uns 3 e poucos anos  q nao trabalho fora entendem?faço um bico em casa!mais nao é a mesma coisa!sinto q preciso me realizar profissionalmente!meu filhote já tá grandao!agora fica mais facil!ou quem sabe eu nao volto logo a trabalhar nao,eu volte a estudar,é o q o meu marido quer...mais vamo ver né?ano que vem vai ser um ano de minha virada!..tbem nao tenho nada a reclamar deste ano p mim nao,pois este ano,Deus nos abençoou abundantemente!!!!issooo deixar eu sair..e voltar p os meus afezeres!segunda to aqui de volta tá?p continuarmos a nossa luta!!!e sempre juntas!!!!!!

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Oi !!!!!

Pois entao mais um post,rapido!kkkkk..quando falo assim,aiiiii q ele fica grande!pois entaooooo..para começar vou postar a Ra de hoje!
CM:2 fatias de pao light+ maionese light + meia xicara de café com leite desnatado.
ALM:salada de abobora,3 colheres de sopa de arroz + carne ensopada com batata(comi só um pedaçim de batata)
Sobremesa:1 banana
Lanche da tarde 1: 6 biscoitos levissimo light + meia xicara de café com leite
lanche da tarde 2:tava na casa de minha tia,e ela me ofereceu muito 1 pedaço de broa de milho,ai cortei ele no meio e comi só a metade!ai ela veio com cocadinha!aff!ela gosta de cozinhar...fez uma cocada de maça!é mole..e nao é q é gostosa?bilisquei um pedaçinho,bem pequeno....
jantar:vai ser iogurte natural+banana+linhaça!
mesmo com essas biliscadas acho q nao fui mal nao!só q fiquei com dor no estomago!na verdade nao to acostumada a comer essas coisas mais...hein?mudando de assunto!amanha é dia de pesagem!acho q vi novidades,mais só amanha vou contar!!!!e vou postar a tarde pois amanha meu filhote vai jogar  bola fora!ele joga futsal! e eu como mae coruja vou ta lá né minha gente?na primeira fila!!!!rsrsbjssssssssss.......


fotinho de ontem,agora de bermuda de caminhar...

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

OIIII!!!!

Como estao lindonas?ta tudo sob controle ai com vcs?espero q siim!entao,hoje começei a anotar a minha RA e vou postar logo aqui se tiver alguma alteraçao eu passo amanha p vcs (Deus queira q nao haja)kkkk..
CM:vitamina de:(200 ml de leite desnatado,1 banana,1 colher de aveia,adoçante) e 4 biscoito levissimo light + meia colher de sopa de maionese light....
Almoço:meia concha de feijao,2 colheres de arroz,2 cubos de carne de porco(pernil) sem gordura,tipo sequinha,verduras cozidas ..                                                                                             
sobremesa:meio mamao papaia pequeno
Lanche da tarde:meia xicara de café com açuçar ainda nao consigo toamar com adoçante ,com leite desnatado e um pacotinho de torrada light...
jantar:vai ser iogurt natural desnatado(que fiz)+1 banana+linhaça!(pois bem nao sei na questao das calorias,mais to anotando)...gentem me diz,se ta muito,no q posso melhorar,preciso muito da opiniao de vcs!.....entaoooooo,vou postar uma fotinha tirada agora  ,enquanto estou fazendo este post...essa saia,nunca entrou em mim,e nem era minha!uso só dentro de casa mesmo!maridao acha muito curta!entao essa saia é tao velhinha,e sabe a numeraçao?36 sem estreche(nao sei se é assim q escreve)e tá larguinha,normal,da p sentar sem espremer...tudo de bom né?a pançinha tá um pouquinho inchadinha ainda mais tá valendo!.obs:opine mesmo na minha RA tá?
Beijosssssss..
adoloooo vcs!

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

Tpm chata!

Aff!como tá ai no título q tpm nojenta!aff!nao me acostumo e acho q nunca vou me acostumar...detesto a visita dela...incho,ganho peso,fico irritada,ciumenta,sem paciencia ,sonolenta,depre,barrigao,fome 2 vezes mais,baixa estima,sem namoro kkkkk e tals!tudo isso?SIM tudo isso!ninquem mereçe né?horror!bem mudando de assunto tava olhando no blog da Dani vou pesar 60 de novo,e vi q ela tá contando as calorias,e me lembrei q eu to muito relaxada nesse quisito!nao sei se vou ter paciencia de ficar contando,mais pelo menos vou anotar e postar aqui!me pesei hoje e estou com 53 kg!aff!espero q seje a DM né?ela só vai me largar depois de amanha!o raiva!hihih...mudando de assunto..hoje fui dar umas voltas aqui perto nas lojas do meu bairro!dar uma olhada p ver se eu me agrado de algum vestido,pois to procurando um ,p passar a virada de ano!pois passo na igreja!e depois tem uma festinha!e se deixar muito p depois nao vou encontrar nada!e se nao me agradar de nada,a segunda opçao é mandar fazer!minha tia é costureira,e é ela q faz minhas roupichas!e já tenho um modelo de vestido,caso nao encontre nada ao meu gosto!bem é isso,hoje nao postei pela manha nao,só visitei algumas amigas,pq aqui tbem tava um vucu-vuco danado!bjssssssssssssss..até....

fotinho tirada destraida!to deixando meu belo crescer de novo!só quero a frente bem desfiada!

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Oi gente só passando para dizer olá! + selinho...será q sei fazer isso?aff!

Bem aqui tá tudo bem,mais ainda  com vontade de comer doce!afff!!!!gentem ninquem mereçe essa dona malandra!mais apartir de amanha ela começa a me dar um sossego!queria tanto me pesar,mais enquanto ela tiver aqui,nao vou me pesar para eu nao me desesperar!kkkkkk..pois entao,hoje num deu p entrar cedo nao!e nem visitei-as mais amanha faço um post decente!hihih..e hoje vou postar um selinho aqui!kkkkkkkkk...vou tentar hein?já to toda cafusa!!!!e nem começei ainda!entaooo este selinho ganhei da minha queridisssima Anne do blog linhas da vida....minha flor,desculpe se eu nao saber postar direito tá?kkkkk
regras: falar 9 coisinhas sobre euzinha....obs:vou colocar mais ou menos como a annne fez!
♥ sou  a caçula,e tenho somente um irmao....(mais gostaria de ter tido mais irmaos gosto de familia grande!)
♥quando tinha 15 anos,namorei com um rapaz de 32!graças a Deus esse relacionamento teve um fim!afff
♥tbem já me casei mais que 1 vez!(e se hoje nao fosse feliz casaria tantas vezes fosse preciso p  um dia ser feliz,pois acredito no amor!)             
♥nao bebo,nao fumo,gosto de ler livros de romances(tipo júlia,bianca,sabrina florzinhas),roo unhas!feio né?
♥aos 21 anos,perdi minha mae(vitima de cancer)e foi ai q descobri q tava gravida
♥quando meu filho completou 10 meses o pai dele me abandonou! fiquei sozinha uns 6 anos!  
♥e a exatamente 3 anos e meio conheçi meu  esposo!e hoje agradeço a DEus,pois hoje sou e tenho uma familia feliz e abençoada!!!(:  
Agora a segunda regrinha é indicar o selinho pra 9 amigas blogueiras! essa é a parte mais dificil para mim!entaooooooo..como é o primeiro post sobre selinho indico para todas a minhas amigas,q moram aqui no meu core,e que me visitam sempre...peço q me perdoem por nao indicar as nove,pois tbem nao sei como fazer isso!kkkkk...bjssssssssss......   
                                     Fuiiiiiii!

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Foi só um susto!hihihi..era dona M que tava querendo dar as caras!...

Oi coraçoes!como passaram o findi?espero q todas estejam otimas!lindas e maravilhosas como sempre!e lights tbem!hihih..pois entao com está ai no titulo sobre a pesagem de sabado q deu 53 kg e eu fiquei fula da vida!hoje eu desvendei o mistério!!!é a DM q queria dar as caras!hihih...que bom né gentem??tava aqui eu toda nervosa e preocupada!entaooo..quando ele se for...eu verei o meu pesim de volta!eu incho horrores!tipo meu peso sobe uns 2 kg!kkkk..serio mesmo!to aquui agora com um barrigao danado,e com uma fome de doces!mais nao vou comer nao!pois ela nao manda em mim nao!hum!!!pois bem,por aqui entao tá tudo ok!misterio desvendado,confiante,e feliz,e mais do q nunca pelo susto de levei,tirar isso de liçao!tenho q ir em frente,só falta pouquinho!e agora vou sair fora,pois quero visitá-las,há vou visitar somente quem tá me visitando,bjssssss...só vou dizer uma coisinha p os anonimos NAO PERCA SEU TEMPO COMIGO!ISSO NAO FUNCIONA AQUI!rsrs...aqui só tem espaço para amigos!e como vc nao o é..SAI FORA!kkkkk..gentem desculpa nao resisti!fuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii   


fotinho de ontem a noite!!!!

sábado, 20 de novembro de 2010

Nada de bom para postar aqui hoje!

Oi gentem!triste!acho q engordei!como pode?de um dia p o outro?que-re-do!rsrs...hoje to com 53 kg aff aff aff !to de mal com a balança,to de mal comigo!e conciencia pesada tbem!raiva de mim mesmo por ter relaxado!tinha q ter me esforçado mais!num acredito!como assim???? 53 kg?eu pesei  hoje a tarde eu naum sei se tem alguma coisa a ver,pois peso sempre pela manha!sera dona m?acho q nao!será o refri zero q tomei hoje?será retençao de líquido?comidas com bastante tempero?to fula de raiva!aff!isso nao pode acontecer!amanha é domingo e amanha mesmo começo tudo certim! na etapa zero de novo!vou pegar pesado!acho q relaxei só pode!eu hein?perto do natal,e fim de ano e eu já relaxando?num podeeeeeee!quem falou q quer ficar gostoza p o natal?ficar linda no ano novo?e mantendo a Ra certinha?pois bem!euzinha aqui vai botar pra quebrar!voltar a caminhar,requebar esse esqueleto aqui!alguma coisa fiz errado!mais vou descobrir aonde errei!porçoes tá ok!pode ser a qualidade delas q nao esteja ok!rsrs..pois eu tva sem as coisinhas light em casa!e tava me virando com o q tinha...talvez tava comendo menos fruta!pode ser...a quantidade no almoço,café da manha,jantar tava tudo ok!acho q pequei mais nas escolhas entendem?e por q maridon )nao coloque a culpa nele sheyla)hihih,tava em casa e eu sempre fazia alguma coisa mais q especial1kkkkk..e a AF q nao to mais fazendo por causa do q aconteceu e sem dimdim agora p investir numa academia!pq aqui uma boa nao é nada baratim!kkkkkkkk...bem bola pra frente pois atrás já vem gente!desistir jamais!nunquinha......e tá sendo tao dificil admitir isso aqui!vcs nao tem noçao!mais p isso q abrir esse bloquinho né?segundo volto a tao chata balança,para dar uma confirida!vamos ver,se ela tava confusa ou eu q to estressada!pronto falei!obrigada por me ouvirem tá?bjs.......



é isso gente!vamos q vamo!bjsssssssss......

sexta-feira, 19 de novembro de 2010

Tudo mudou!!!!aff!post para ontem/sem net/e muitos trovoes/temporais....

Oi lindonas do meu Brasil!entao eu ia entrar ontem pela manha mais a net nao colaborou de novo!aff!já to perdendo a paciencia com ela...e outra coisa sobre o título!tudo mudou hoje pois maridon voltou a trabalhar ontem!ficou nem 20 dias em casa,aff!sei q ficar com marido em casa p muitas é estressante,irritante,kkkkkkk...mais é tao legal,ter ele p conversar,e poder dar umas saidinhas,mesmo ele me colocando pressa nas coisas de casa!hihih....mais o patrao ligou ontem p ele,pedindo q ele voltasse,pois tava precisando dele,e como ele ta passando p uma nova profissao e é na mesma firma,ele achou melhor aceitar e voltar ao trabalho...e sobre a viagem?MIXOUUUUUUU!kkkkk..nao to tendo sorte né p viagens..mais estavamos conversando eu e ele,e chegamos a conclusao q nao foi a vontade de Deus!temos q aceitar...e meu marido queria voltar pois ele vai receber mais um dimdim,pois final d ano ta chegando né minha gente?e eu ontem fui na loja p comprar um rack tipo balcao sabe como é?kkkkkkk..e achei carim pacas!tem uns baratins e talls mais meu marido é assim se for p comprar tem q ser 100% de qualidade,nao importa o preçim,entao acho q começo desse mes vai dar p comprar o balcao e comprar umas coisitas a mais...entao mudando de assunto:tava sem fazer o numero 2 a 4 dias aff!e humor negro!!!tava com um barrigaooooooooooo!nussa...tive q tomar um remedim natureba!agora tá tudo ok!barriga muchou um pouco!só um pouquinho..hihih....e ontem falei q ia postar cedo!visitei algumas amadas cedo,e a noite quando ia postar ,caiu um toró daqueles!trovoes,ventos fortes,granizo,alagamentos(aqui na rua nao encheu)e tls...mais graças a Deus nada de mal aconteceu1tipo mortes essas coisas..enfim (assistam o jornal nacional!vai passar o terror q foi)...fiquei com medo de ficar na net por causa nos relampagos!ficou feia a coisa gente!e euzinha tava em casa só com o meu filho!tava na janela observando,e com medo!abafa!aí era hora da janta sabe?e resolvi nao jantar comida de panela,preferi comer um pao françes,com presunto e café com leite!ai gente eu tava com tanto medo,tanto medoo q comi 2 paes sem perceber!kkkk..acreditam?acho q foi a anciedade,pois tava com medo de chover muito e entrar agua no carro!aff..e hoje o céu ta lindoooo...mais a previsao do tempo p cá nao é das melhores!mais tudo vai dar certo!e eu vou tentar nao ser tao medrosa cagona!kkkkkkkamanha passo aqui!p postar a pesagem,se bem q naum vou ter resultados bons naum!aff..continua o peso na mesma,pois me pesei hoje!kkkkk...nao resisti foi mais forte q Eu...bjsssssssss....
                     

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Enfim q o sol apareçe!!!!!nussa digitei este post pela manha,mais minha net nao deixou!

nnOI gentem!!!!como vao aí?tudo certim?espero q siim...entao tava pensando sabe?(aff,ISSO NAO VAI PRESTAR!como diz o marido)kkkkkk...q quando começei este bloguinho eu pesava 56 kg!e hoje to em torno de 52,600 kg,e conclui q foi muito rapido essa mudança sabe?se tivesse feito tudo isso sozinha nao tinha conseguido nao!E nunca me ocorreu de agradeçer a vcs amigas(o),pela ajuda,encentivo,força!Brigadúuuuu!sem vcs nao tinha conseguido....rsrs...entao outra coisa,acho q eu comentei aqui q oficialmente tinha me casado em  12 de junho desse ano,entao fizemos a aliança ,e agora tenho q mandar apertar!ta caindo,só uso quando nao preciso fazer os afazeres domésticos!e sapatos nao sei se repararam nas fotinhos estao todos largos!aff..á uns 2 meses atraz comprei 4 pares!calço 34(hihihi)e agora pareçe q calço 32!kkkkk...é mole..to usando palmilha de silicone...kkkkkkk..como as coisas mudam né?e hoje to usando uma bermuda q era uma calça jeans,que comprei a muitossss anos,eu era solteira ainda tipo 21 anos,a calça comprei na c&a na sessao de adolecentes!e o numero é de 16 anos!kkkkkkkkkkk...nem acredito!!!!to tao feliz,me sinto tao bem ,auto estima boa,to querendo me cuidar mais e tals!mais to me cuidando gente!RA sempre!e para sempre em minha vida!casamento!kkkk..pois é a chuva parou!e ta um céu lindoooooo,e com isso lavei toneladas de roupas!aff!!!!pois é amanha toda ,passei lavando desde quinta feira q nao lavo!pois gentem lavar p nao secar,e ficar com cheirinho desagradavel nao dá né?kkkk..e tbem to ajeitando as coisas pois sexta tô na roça!!kkkkk...nao a roça da  FAZENDA tá?kkkkk...é roça daqui do ES mesmo!kkkkkkkk...bjss...to indo...amanha volto pela manha maridon vai sair!ai podeeeeeeeeee!rsrs 


Fotinha de agorinha,quando cheguei da igreja!
    

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Chovendoooooooooooo!!!!

Oi lindonas!estao todas animadas???pois é feriado acabou!sem disculpas p voltar a rotina...kkkk..(to falando isso p mim mesma!)kkkkkk..entao hoje começei tudo direitim!café,almoço,e lanche da tarde e continuarei assim se Deus quizer até a noite!ops!to ouvindo barulho agora na cozinha deixa eu lá ver o q é pera aí:.........oi voltei é maridon fazendo pipoca!AFFFFFFFFFFFFF!!!!mais graças a DEus q eu nao gosto!kkkkk..acreditam?é o cheiro,me dá nauseas!kkkkk..num é frescura naum!tipo assim:pastel da feira me enjoa,pipoca tbem ,caldo de cana me dá sono,1 copo de suco de maracujá me derruba!kkkkkkkk...to assustando vcs com tanta frescura né?kkkkk..e olha meu marido é parçido comigo nas frescuras,ele come e depois reclama!shuashuashua...nascemos um p o outro mesmo!Entaoooo..hoje de manha ouvi um elogio bem cedinho q to magrinha...AIN fiquei tao feliz,principalmente,depois de ficar preocupada com o peso depois do feriadao!...a pessoa disse q ta muito visivel o meu emagreçimento!Pesei hoje de novo só p dar uma conferida e o peso ficou em 52,600 kg!Entao  eu soube manejar as guloseimas bem esse findi!acho q to pegando as manhas!kkkkkk..e maridao hoje falou q to magrela tbem!Ai q fofo!q ta bom assim!q naum precisa emagreçer mais naum!(claro q ele falou assim de uma forma positiva entenderam?) tipo assim:meu amor tá taoo magrela ,linda!kkkkkk..subi aos céus naquele momento!!!...tá já voltei...e to firmada,com pés bem firmes na RA!e isso é p  sempre em minha vida!mudando de assunto..Aqui naum para de chover!Como todas sabem moro no ES,e tenho medo de muitas chuvas por aqui sabe?mas ela naum tá forte naum,graças a DEus,mais tá´percistente!e to querendo viajar sexta!se eu nao for meu papis bota um ovo,kkkkkk..ta manhosinho meu véinho..qualquer dia desses vou colocar fotinhas deles,tao lindinho,de olhos azuis e branquelooo,e tem um humor OTEMO!!!daí eu sei de onde eu puxei o humor !!kkkkké isso gentemmmm,fuiiiiiiiiiiii!!!!    
Bjsss..amo vcs!!!!!!!!!
                            

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

E tome chuva!!!!

Oi gentem!!!como estao todas ai????bem feriado,chuva,preguiça e comilança!afff!mais to me controlando o máximo possivel!e hoje me pesei :tava com medo...mais a balança marcou os 52,700 kg!sei q é errado ficar se pesando,mais assim eu me controlo!mais amanha volta ao normal de novo!tem q voltar né?e vendo aqui ,q acabou os feriados esse ano,graças a Deus!kkkkk...nao q eu nao goste de feriado,eu adogooooooooo!mais todo feriado,tem deslizes e tals!e sem feriados fica mais facil ficar mais gostosa do q a ceia de natal né?kkkkkkkkkk..bem só passando tá...e deixar uma fotinha tirada ontem antes de ir p igreja....
Manchinha na saia....

fui beber agua e entornei na saia!igual criança!kkkkkkk

colocando a mao,para disfarçar a mancha!kkkkkkk
É isso fuiiiiiiiiiiiiiiii!!beijinhos!!!!

domingo, 14 de novembro de 2010

feriadaoooooooooooo, e preguiça!!!aff!

Tempinho,frio+ chuva + feriadaooooo tudo de baoooo!pois é minhas lindas e lindo né?kkk..to aqui,mais numa vontade de ficar deitadinha!!!!só to passando mesmo..passei p dizer olá...e dizer q adogooooooo vcs de montao!obs:fotinho e olha a cara de preguiça!tirei agorinha...hihih.relevem a cara de tacho!rárárá    
Essa bermuda em cabia em mim!

Agora ela quase cai!tenho q mandar dar uma apertadinha!

sábado, 13 de novembro de 2010

passando rapidinho!já tá virando abito né?shushuashua


Kkkkkkk..pessima p tirar fotinhooo..shuashuashua..um dia aindo aprendo a tirar foto no espelho..hihih..foi tirada hoje!
Pois é aqui ta tudo bem!graças a Deus,friozinho bom!bom para assistir filmexxxx!entaoooo..hoje é o dia oficial de pesagem!Afff!fui lá hoje com a cara e a coragem,em jejum,e com a mesma roupa de sempre,e na mesma balança de sempre!aff...e ela marcaou:52,600kg...bem bom ,bom nao tá nao!poderia ter abaixado até 52 kg!kkkk...sinal q tá estabilizado né?tbem to fazendo nada p abaixar,pareçe q minha conciencia só quer manter aff!entaoooo...falta 600 gramas p minha meta!!!!e hoje vou fazer um desafio p mim mesma!até o natal quero eliminar essas graminhas...mais sabe q já to satisfeita?e to super feliz,pois to me controlando,tipo assim:minha mente já calcula quando e quanto posso...e já to me virando com as comidinhas normais,claro q reduzindo a quantidade e estabelecendo horarios...como de 3 em 3 horas,mesmo q me de vontade minha conciencia nao deixa!!!a unica coisa q nao abro mao é sobre o leite!uso o desnatado,manteiga uso margarina light ou maioneze,mais tbem se me der vontade de manteiga uso bem menos q a margarina,entao eu balançeio tipo no olhometro...entaoooooo..to muito focada em manter!morro de medo de voltar p traz,e sempre to de olho na balança ,aí fica facil de controlar...bjsssssssss...to com muta vontade de visitar todas,e de ficar blogueando quase a manha toda...mais novembro já ta acabando,e maridex voltando p o trabalho fico aqui grudadinha em vcssssss!hihihihi..                     

sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Oi amigas!

Agora q consegui entrar!Aff!mais passando p apenas deixar um oi!Ta corrido menina muitas coisinhas p fazer,sabe como é dona de casa né?serviço nunca termina...aff..entao sobre a viagem,foi cancela!aiai hein?fala serio né?eu aqui toda empolgada e meu cunhado desmarca!aff,ai te pergundo eu mereço isso?mais tá beleza fico em casa mesmo,vou arrumar uns passeios por perto mesmo!sair por aqui por perto,dar um rolé!kkkkk..e gentem hoje a minha Ra,foi pessima,acabei de chegar da casa de meu papis!e a esposa dele fez uns salgadinhos,delícia!mais eu já to pensando,amanha vou começar firme de novo!e preciso fazer umas comprrinhas de minhas coisas!tipo fruta,torradinhas e tals!bjssssss...e amnha passo para deixar minha pesagem!                                                                       

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Até pareçe q tbem to de ferias daqui!



OI gente!passando rapidinho,como todas sabem maridon tá de ferias...e nao fico muito avontade p escrever aqui sabem...entao aki ta tipo assim:RA indo bem,Af: 0!visitinhas com vcs tbem to em falta!e hoje o pc quiz dar pau!entao maridon ficou aqui mexendo nele quase o dia todo,e eu me coçando p vir aqui!rsrs..fico sem geito de escrever perto dele...Vou deixar fotinhos q tirei ontem antes de ir a igreja!bjs..logo  logo visito-as todas quando der um tempinho....adoroooooooooooooo vcs!

quarta-feira, 10 de novembro de 2010

OIIIIIIIII!!

Gentem fiz um post bem grandaoooooe nao sei o q ouve!afff!e to sem paciencia p refaze-lo...vou colocar só as fotinhos..amanha incluo tudo e post outra vez...obs:tirei varias fotinhos mais vou colocar só algumas tá?as poucos coloco mais...bjs........                                



É isso volto amanha!bjsssssss..

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Atrasada.......

Oi gentem passando rapidinho,mais acho q volto a noite!Muita coisa p fazer,tanque cheio de roupas p lavar e tals!Hoje eu acho q vou ao shoppis!kkk,e quando chegar coloco um post decente!E eu vou deixar aqui uma vitoria adquirida!meu maridao passou na entrevista!Estamos tao felizes, vcs nao tem noçao!Uma vitoria e um sonho dele é meu tbem!Quando ontem,ele ligou p saber do resultado e a moça disse q ele tinha passado,aqui eu e ele pulamos como se fossemos crianças!!!kkk..obrigada a todas pelo apoio,incentivo,e oraçoes!Eu nao tinha contado p vcs mais Deus já tinha prometido p mim,e ele falou comigo q ele ia passar!E q Deus promete ele cumpri!bjsssssss...amooooooooo vcs!Se for realmente ao shoppis vou tirar fotinho p vcs verem,as coisitas de natal!kk...                                            

                                                                     FFFFFFuiiiii!!!                

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

OI,oi,oi,oi,to chegando!

Oi coraçoes!Semaninha começando,e vamos continuar nossa vidinha né...e ai como passaram o findi?o meu foi normal!um chuvareu danado mais...temos q ter chuva né minha gente!Papai do ceu mandou e temos q aceitar,chuva é uma bençao!Entaoooo,sabado foi normal,terminei d arrumar a casa e tals,Ra ok..Domingo,eu recebi amigos aqui em casa,teve comilança e tals,mais adivinha me comportei mega bem p um domingo!Teve frango assado,macarronada,feijao tropeiro,salada de maioneze,refriiii!pudim,gelatinas e tal (tudo light né?mais o povo q vinha aqui gostam de comidinhas assim)!eu só comi o feijao tropeiro e frango!mais bem pouco, e refri light tomei um copo apenas,e na hora do pudim comi uma fatia mega pequena..e o povo adorou meu papa!kkkkkk..graças a DEus né?tava  numa medaaa danada,de nao ficar bem!shuashuashua..os meus amigos dizem q eu cozinho bem!hihihi..só q eu nao estou acostumada mais com esse tipo de comida sabe?mesmo comendo só um pouquinho do feijao tropeiro ,ele nao me fez bem,pesou,inchou meu estomago ontem!afff!hoje volto as comidinhas mais leves e  vai ficar tudo ok!entaooo..hoje me pesei p continuar minha meta,sabado me pesei e deu 52,700 kg e hoje deu 52,500  kg bom né?sinal q nao to com retençao e abaixou um pouquinho o pesim...falta entaoo 500 gramas p minha meta final!To tao feliz gente,pois to me reducando,e nao to taoo gulosa como antes,e quero muito me manter assim,diciplinada!Hoje vou ver se dá p caminhar,em outro lugar,assim vou mandar esse restinho de peso p bem longe desse corpicho..outra coisa:sobre eu viajar entao,vou sexta feira dia12 e volto dia 15 a tarde pois quero ir a praia com o povo lá da igreja,pois a noite vamos jogar futebol!kkkkkkkkk..vamo ver se isso vai prestar né?kkkk...e dia 19 vou p outro lugar e volto dia 22!Tudo roça!calmaria total!entaooooo..vou visitá-las,apenas as q deixaram recadim aqui tá?pois maridao ta em casa,e nao posso ficar aqui como antes!obs:fotinho de ontem antes de ir p o culto a noite na  igreja!beijocas!                                                        
Loo k bem simples..

Tava muito inspirada p me arrumar nao!

E cansada!E com cara d concha!kkkkk

sábado, 6 de novembro de 2010

Pesagem!

OI lindonas e lindao do Brasillllllllll!estou só passando p deixar a pesagem de hoje pois hoje é dia oficial p minha pesagem entaoooo o peso hoje ficou em:52,700 kg!aff!empaquei mesmo !chegar em 52 kg tá complicado!mais semana que vem, vou pegar mais pesado!Acredito eu ,q dá forma q estou me alimentando é p a manuntençao!e esse nao é o meu caso ainda,pois quando coloco uma coisa na cabeça!!!
Mais eu quero e vouuuuuuuuuuuu eliminar esse quase 1kg!Mudando de assunto obrigada minhas flores pela força q me deram sobre a entrevista de emprego do meu esposo!Ajudou muito!a mim q estava nervossima(mais nao demonstrei isso p ele nao) e pela força e encentivo tá?Olha ele ainda nao sabe nada,se passou ou nao,mais segunda sai o resultado...é a segunda vez q ele tenta,só q ele dessa vez tava mais tranquilo,confiante e tem certeza q passou!e ele e eu cremos q ele vai conseguir,pois o Senhor nos prometeu!...entao é isso,vamo q vamo porque (quero ficar mais gostosa q a ceia d natal)!!!!bjs,♥♥♥♥ obs:essa fotinha é de quando perdi um bom peso no começo de ano em abril!acho q estava mais ou menos com uns 56 kg depois disso relachei e voltei p os 60 de novo!aff!Agora estou mais fininha e estou me amando assim!                                                                                                         
Açai q delícia!q pena q engorda!!!

Copao grandao nao é meu nao tá?é do maridao!kkkkkkk
                                                                               

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Oi amorecos!!!!!!!!!!!Passando rapido como um relampagooooooo...

Pois é hoje tem muita coisa aqui para se resolver!coisas de casa,limpeza,roupa,tenho q ir ao Detran,aff..maridao hoje vai passar por uma entrevista!ainn to muito anciosa por ele...(ele ta querendo mudar de profissao),mais tenho fé, q vai dar tudo certinho p ele hoje!já entreguei tudo na mao do SEnhor ...Gentem meu marido tá de ferias,e feriado tá vindo e tem 2 lugares p a gente ir(tudo roça)pq gostamos de sair quando podemos p um lugar mais sossegado!e eu estou muito indecisa em qual ir.....aff!Outra coisa sobre minhas caminhadas essa semana nao fui,tava chovendo muito,entao nao dava né?mais gente olha q horror!encontraram uma mulher morta lá!!!!to com muito medo!!!choquei!!! vou agora p uma  academia,pois é mais segura né?nussa gente,meu bairro nao é violento nao,mais p passar p outros bairros tem q passar pelo meu entaoooo..!o lugar é mara,tem muitas pessoas caminhando,correndo...só q a noite é muito escuro!e a polícia acha q nao matam ali...eles trazem e colocam o corpo entende? tbem pareçe q é de pessoas assim:viciadas e tals.horror né?Entao eu pensei volto lá nao!e tem um  outro lugar p se caminhar tbem!na beira da estrada em um calçadao!passa muita gente e carros ,pois é a entrada q dá p meu bairro,e tbem p um terminal de onibus!acho q lá é menos sinistro!to medrosa agora!!!!o q eu quero é caminhar,caminho pq é bom ,mais caminho pq adoroooooo,é meu esporte predileto!entaoooooo é isso gente,falei q ia ser relampago maisssssss,eu falo d+.kkkkkk..à eu ia me esquecendo,ontem a tarde sai um pouco da Ra,comi uns biscoitinhos com doce de banana q ganhei de uma amiga! e talss..mais a noite nao jantei!me pesei ontem e a balança continua a mesma coisa!menos mal né?beijos a todas tá?nao sei se esse fim de semana vou dar um rolé por aí,se nao pareçer é porq to aproveitando as ferias do maridon!mais prometo q vou me comportar e me controlar!bjssssssss....                                                                                                                      
Amigas mais chegadas q irmas!
                                                                                                         

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

OI!♥♥♥♥

OI coraçoes!Estou super mega empolgada!pq?vi q ta chegando o natal gente!E eu como uma crinaça adoroooooooo esse clima da chegada,vesperas e tals!sempre gostei!e ontem cai na real ta chegandoooo...e eu preciso chegar a minha meta até lá!ta vcs podem dizer :á é tao pouco,maiss gentem esse meio kg ou 1 kilo ta uma dureza de sair!Mais tbem ,se eu ficar nesse pesim tenho q mante-lo e essa parte nao é tao facil assim!Pois vc tem q pensar magro!se nao vc volta a tudo q vc perdeu antes...e definitivamente eu naoooooooo quero isso para mim!Ain gente,ontem passando pela cidade de carro me deparrei com lojas montadas de natal!Foi ai q cai na real:Natal chegando!E a loja é taoooooo linda!as arvores,pisca pisca,bolinhas,bichinhos...AINnnnnn gente!Sou igual criança!Quanto vejo algo assim,pareçe q eu me transporto para outroo local!kkkkkk..lugar bonito,familia reunida,todos rindo,ceia de natal!to viajando sei,já voltei to aqui agora........hihihi..mudando de assunto:sobre a RA to anotando  tudo pois colocar aqui me da fadiga!fico com preguiça para digitar..e a AF vou ver se vou hoje voltar a caminhar,pois parou de chover!Gente to com tanta vontade de comprar rouptchas p mim!mais to dando uma segurada,pois mais a frente ,no mes q vem...falei do natal e me lembrei do desafio q tenho na lateral do blog!QUERO FICAR MAIS GOSTOSA Q A CEIA DE NATAL!UIIIIIIIIIII!!!!fuiiiiiiiiiii! ( A tarde vou visitá-las pois marido vai p o curso!)                                                                                                                              
Fotinho de ontem...

indo p igreja...

e com cara de concha!kkk

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Ui passando.......

Oi gente dia de jogo na tv!E  eu q nao gosto de jogo to aqui na net!mais vou divulgar só um sorteio q vai bombar e ja to saindo...Entaooooo..e no bloquinho VAI SER PRA SEMPRE!eno sorteio o premio vai ser esmaltes(a escolha da sorteada) e uma necesser..vao lá gentem e confiram e participem porq eu já to dentro!
Euuuuuu queroooooooooo!

Oi flores!

LIndas do meu core como estao?espero q estejam tudo ok ai se ouve jacadinhas...Recomeçar sempre...eu tbem estou recomeçando onde eu parei...e vou recomeçar sempre q for possível e sempre q precisar!olha só :ontem sai de novo com o meus amigos lá da igreja aff!achei q iamos tomar um caldo sabe!tipo de feijao,de aimpim,camarao,de pinto kkk..mais sabem na hora mudaram!aff aff aff!resolveram comer uma tábua de carnes!vcs tem noçao do q era?era frango,linguiça,porco,bacon,queijo,carne de gado,banana frita jesuisssss o q era quilo?e tinha acompanhamentos ainda aff gentem!Ai pensei as crianças vao comer pizza e eu vou tbem!só q eu tava taoo intertida na conversa q a pizza acabou e só me restou comer as carnes/acompanhamentos...mais,pensei assim vou pegar a carne e queijo e vou comer a salada...e foi isso gente comi,nao tanto quanto antigamente mais comi...mais foi bom demais ri muito,conversei muito(aff,poque eu converso gente,vcs nao tem noçao)kkkkk..e ia tirar fotinho mais esqueçi a camera em casa!Mais tá tudo gravadinho aqui,na mente e no core!pois sai com pessoastipo assim(amigos mais chegados q irmaos)...é e hoje peguei leve no café da manha,e no almoço,vou tentar continuar assim o restante do dia...bjs..lindas...vou indo,e olha :vou visitar somente quem comenta aqui tá?nao to tendo muito tempo p visitar todas pois maridao tá em casa ai já viu né?kkkkk...fuiiiiiiiii   (fotinho sem make,aff,amarelae com cara de bunda!) shuashuashua                              

terça-feira, 2 de novembro de 2010

OI gente passando rápido!

Como estao?bem?espero q siim !!!to uma prequiçinha aqui tá chovendo! ai q dilícia!kkkkkkk..tudo correndo bem,RA ok , menos a AF pois ta chovendo um  montao!volto amanha p colocarmos tudo em dia ok?bjs.........
Beijaoooooooo!!!!♥

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Ain!até q enfim cheguei aqui!

Olá meninas e menino!como estao...aqui tá tudo ok!Final de semana basíco sempre tem algo a mais na RA mais,ta tudo muito bem!Recomeçando....gentem ontem fui a igreja e de lá fomos a um lugar bem legal p lancharmos(abafa),e quando chegamos em casa...nusssa como choveu!aff!Como moro no Es vcs devem saber q aqui alaga tudo!nussa..minha rua ficou com agua p todos os lados!Fui dormir já era 3 da madruga,porque moro no 3 andar e estavamos vigiando o nosso carro entende?tem q ficar de butuca!kkkkkkkk...se naooo a rua enche,e sei lá tenho medo q entre dentro do carro...mais como nao somos bobos e temos traumas (de chuva passadas)tiramos antes,q enchesse a rua...aff!Mais graças a Deus,ficou alagado mais nao tanto!kkkkkkkkkk..bem hoje coloquei um ziper em minha boquinha,e vou ficar bem bonitinha assim essa semana!a AF só quando o tempo melhora ta chovendo direito!E outra coisa ontem quando estavamos lanchando com os amigos lá da igreja,uma amiga falou assim com meu esposo:nussa,a Sheyla come as coisas q estamos comendo e é tao magrinha né?...eu ouvi ela falando com ele isso...aí ele falou assim p ela:ela durante a semana é bem correta com a alimentaçao,nao come besteiras,e faz caminhad todos os dias  só final de semna ela abre uma exessao!Gentem é isso q penso sabe:nao vou deixar de sair,dar rizadas e me enturmar com meus amigos por conta de nao poder comer algo q eles querem comer entende?eu posso balanciar,durante semana sou uma menina comportada,domingo digo DOMINGO,abro mao de alguma coisa,....bjs...fotinho de roupitchas de ontem (domingo) p ir a igreja!Olhos vermelhos!Afff!