BOM DIA AMADAS!!!

oi gatonas do meu core!Como estao ai?firme e fortes?espero q sim,q todas estejam animadas como eu!hurulllll..isso é só p mim despertar..kkk..hoje migas nao fui caminhar,acordei cedo mais minhas pernas estavam muito doloridas mais deixa eu explicar:é pq moro perto de minha  familia entende?e moro no terceiro andar,e pareçe uma coisa,um tio meu e uma tia minha estão dodoi!Aí sempre to descendo p dar uma olhada neles,eles moram aqui do lado...E tem meu pai q por enquanto está de volta na casa dele aqui no 1 andar(ele nao mora aqui mora em um bairro vizinho)recentimente ele teve um derrame!Ficou com algumas seguelas mais ta bem,esta andando,faz as coisinhas dele,fala e conta piadas9ele é muito alegre)mais sempre to lá ,perguntando se ja almoçou se tomou o remedio e tals!So muito grudenta entende?acho q familia é tudo!E é isso esses dias ta pauleira aqui!mais Deus é fiel e ele nao desampara os filhos teus..e Deus vai nos dar vitoria!EU CREIO!Bem migas,vamo mudar de assunto:sobre a alimentaçao de ontem::                                                                                                                                                               
café da manha:2 fatias de pao light+1 fatia de presunto+1 fatia de queijo minas(meu pai me deu e nao resisti) + um golinho de café                                                  
almoço:1 colher de arroz,2 de feijao,carne com legumes,2 fatias de banana frita,2 mini pedaços de aimpim frito,meio tomate,1 colher de farofa pronta(vou deixar de comer estou observando q me faz mal)
lanche da tarde:meia sicara de caé com leite + 6 biscoitos de agua e sal + margarina light
jantar foi depois de chegar da igreja(muito tarde nao gosto): iogurte natural +1 fatia de abacaxi picadinho+linhaça +4 biscoistos papa ovo(vcs conheçem,é aqueles biscoitos q se da p bebê roer quando esta nascendo dentinhos)kkkkkk...adogoooo!Que acharam?to exagerando?Me de uma luz!To com medo de esta exagerando nas porçoes e ganhar o q perdi,pois me esforçei pacas!Vou colocar uma fotinha de antes e depois tá?nao reparem a cara de bulacha,e os olhos vermelhos!Vamos lá: a primeira fotinha foi  a uns 3 anos atrás,a partir dai q tive conciencia q estava precisando mudar algo,mais ainda nao tinha levado muito a serio nao!A 2 fotinha foi em janeiro deste ano,nussa! era uma festinha q tinhamos feito p minha sobrinha(tava puta da vida pois a bermuda nao entrava em mim,agora ela esta larga!kkkk) e a 3 foi ontem a noite antes de ir a igreja!Nao reparem a cara de bolacha,nao estava me sentindo bem (Acho q foi a farofa!kkk)!É isso! o q vcs acharam?Teve alguma mudança?...agora vou visitá-las..obs:se ficar alguma miga q nao visitei,me perdoe,é pq sou nova aqui e to aprendendo a mexer nessa casa,to dando preferencia aquelas q deixam recadinhos,mais sempre to olhando e deixando recadinho aquelas q por ventura estao sumidadas!bjs..A outra coisa meninas como vcs fazem para fazer montagens de fotos do cardapio de vcs?to querendo aprender,pois to anotando o q como no dia anterior,pois senao esqueço!kkkkkkkk...to piradinha da silva!..ele poste quase nao foi GRANNNDE!bjm