OI amores!

Como estao?espero  q bem...eu to ainda me familharizando com o horario...acho um óooooooooo,no começo!sinto muito sono!kkkkkk...Mais tá bom,logo,logo isso vai passar...amigas(o) q comentaram no meu post anterior nao sei se visitei todos ontem mais hoje vou aos poucos visitá-los preparem o café!ops!chá..rsrs..bem minha RA foi quase 100% ontem...ficou assim:                                                      
Almoço:meio pao frances com margarina light + meia xicara de café com leite + 2 biscoito maizena...
Almoço:meia concha de feijao,2 colheres de arroz,1 ovo cozido,quiabo ensopado e um pedaçinho de peito de frango                                                    
Sobremesa:suco light(errado nao bebo nada,na hora do almoço)+ meia pera                                                 
Lanche da tarde:meia xicara de café com leite +6 biscoitos levissimos light                                       
Jantar:1 espetinho de peito frango(q dividi com filhote)+1 copo de vitamina de banana/linhaça/leite + 2 biscoitos levissimos                                                                                                                               
PECADINHO:1 churros pequeno(que dividi com filhotim)...gentem meu filho quis lanchar ontem, levei-o p lanchar..nao faço isso sempre nao tá?(pois meu filho ta um pouquinho gordinho), agente sai mais no findi..entao levei ele e acho q me sai bem mesmo assim!(tempos atraz eu pediria um cachorro quente p mim,comeria o churrasquinho/churros tudo sozinha)aff!Gostei! q venci as comilanças...Bem  sobre AF ta tudo ok,fiz certim!1.20 hrs de caminhada e corrida...Hein?...hoje a batata d minha perna tá latejando...kkkkkk...ontem me pesei e desinchei bastante do findiOutra coisinha:to a muito tempo adiando a abnominal!nao posso mais enrrolar,agora o q mais me encomada em mim,e a minha pançinha!...tenho q tirar essa preguiça de mim....quero usar biquini na praia sem me sentir uma ET!kkkkkkk...Agora estou indoooooooo aos poucos ...e tomar aquele chá com vcs...bjs.